Ciekawostki Stomatologia

Kiedy myć zęby- przed czy po śniadaniu?

18 lutego 2019

ostatnio Was pytałem „kiedy myć zęby, przed śniadaniem czy po?”

Według ekspertów myjemy zęby przed śniadaniem, tuż po przebudzeniu, ponieważ po całej nocy na zębach gromadzi się osad i namnażające przez noc bakterie. Oczywiście po śniadaniu można wypłukać jamę ustną lub jeszcze raz umyć zęby.

A Wy kiedy myjecie zęby- przed czy po śniadaniu? 😊

Możesz również polubić...

3 komentarze

  • Odpowiedz
    Magda
    21 lutego 2019 at 19:11

    Oczywiście, że przed śniadsniem. Nie wyobrażam sobie zjadać osadu i bakterii… a fuj!

  • Odpowiedz
    Magda
    21 lutego 2019 at 21:47

    A co to za eksperci? Bo wg profesora Jańczuka należy myć zęby 2 razy dziennie, po śniadaniu i kolacji. To wydaje się mieć większy sens bo szczotkowanie po śniadaniu pozwala na usunięcie resztek i nalotów a także tworzącej się płytki co eliminuje produkcję kwasów, enzymów i toksyn w płytce i tym samym pozwala na utrzymanie zębów w czystości do następnego posiłku czyli przez kilka godzin po śniadaniu.

Dodaj komentarz