Specjalnie dla moich obserwujących stworzyłem listę które pasty można stosować, które posiada odpowiednią ilość fluoru, dla dzieci od 1 ząbka do 6 roku życia. Pamiętajmy o tym, że jeśli dziecko skończy 6 lat należy zmienić pastę na taką która ma 1450ppm.
Jeśli wybieracie pastę, ważne jest przeczytanie jej składu i skupienie się na ilości fluoru. Jeśli Twoje dziecko jest między 6 mż a 6 rokiem życia to najlepiej jest wybrać tą z 1000 ppm flouru, czyli 1 mg fluoru na 1 g pasty!
Według badań tylko taka ilość fluoru skutecznie chroni przed próchnicą „…W niniejszym przeglądzie piśmiennictwa wykazano, że u dzieci w wieku od 5 do 16 lat, które stosowały pastę do zębów z fluorem, rzadziej w zębach stałych występowała próchnica oraz rzadziej dochodziło do ich utraty, czy wypełnienia po trzech latach (niezależnie od tego czy woda spożywana przez dzieci była fluorowana czy nie)…” (1)
Jeśli nakładasz odpowiednią ilość pasty (6-36 mż- ziarenko ryżu, 3-6 lat ziarnko grochu), i to 2 razy dziennie, to nie musisz się obawiać ze Twoje dziecko połknie toksyczną dawkę – taka ilość nie jest niebezpieczna dla organizmu Twojego dziecka! (2)
| Ryzyko próchnicy | Wiek | Stężenie F Ilość pasty w paście |
Częstość szczotkowania |
| niskie, umiarko- wane, wysokie | 6-36 mies.* (wysoki poziom świadomości prozdro- wotnej rodziców/ opiekunów, przestrzeganie zalecanej ilości pasty) | 1000 ppm ziarenko ryżu | 2 razy dziennie |
| 3 <6 lat | 1000 ppm ziarno groszku | ||
| 6 lat | 1450 ppm 1–2 cm | ||
| wysokie | > 16 lat | 5000 ppm 1–2 cm |
Dowody dotyczące bezpieczeństwa stosowania past do zębów z fluorem (3)
| 6 mż | 12 mż | 2 rż | |
| Ilość pasty 1000ppm | Śladowa (0,1 g) | Śladowa (0,1g) | Ziarno grochu(0,25g) |
| Ilośc dostarczonego F z pastą/ 1 stosowanie | 0,1 mg | 0,1 mg | 0,25 mg |
| Masa ciała (kg) | 6 | 10 | 15 |
| Dzienna dawka F z pasty (2 x dz) | 0,033 mg/kg | 0,033 mg/kg | 0,033 mg/kg |
| Optymalna dawka F/ m.c. -0,05 mg/kg/mc | poniżej optymalnej dawki F | poniżej optymalnej dawki F | poniżej optymalnej dawki F |
Poniżej zebrałem pasty z fluorem o stężeniu 1000 ppm (stan na dzień 20.03.2021)
-Vitis Junior
-Oral7 Kids
-Biała Perła Junior (wg producenta przeznaczona dla dzieci 6-12 lat)
-Elgydium Kids ( wg producenta przeznaczona dla dzieci 2-6 lat)
–Elgydium Junior (wg producenta przeznaczona dla dzieci 7-12)
-KIN FluorKIN Calcium
-Signal Kids (wg producenta przeznaczona dla dzieci 3-6 lat)
-Chicco (wg producenta przeznaczona dla dzieci od 6mż)
-Colodent Junior (wg producenta przeznaczona dla dzieci 2-6lat)
-Oral B Stage (1100 ppm)
-Colgate 3+
-Curasept biosmalto Baby-Kid Protection ( uwaga! jest też taka sama bez fluoru!)
-Elmex 1000 ppm
-Colgate Kids 0-2 lat
-Colgate Kids Smile 3-5 lat
Nie przejmujcie się oznaczeniami dla jakiego wieku są przeznaczone pasty, tylko najważniejsze, aby miały w składzie 1000 ppm fluoru, a ilość dozujemy wielkością nakładana na szczoteczkę.
Jeśli znacie jeszcze jakieś pasty które posiadają 1000 ppm, to dajcie znać w komentarzu.
Kolejny post o pastach 1450 ppm?
1)Marinho VCC, Higgins J, Logan S, Sheiham (deceased)
2) https://ptsd.net.pl/wp-content/uploads/2016/01/PTSD_Wytyczne_na_temat_indywidualnej_profilaktyki_fluorkowej.pdf
3) http://www.nstomatologia.pl/wp-content/uploads/2019/10/ns_2019_02_06_PL.pd